
材料
- 鶏胸肉 お好きなだけ
- 漬けダレ
・塩麹(なければ塩コショー)
衣
・大豆粉 又はひよこ豆粉 適量
・卵 1個〜2個(肉の量に合わせて)
- 肉を一口大、(ナゲットの大きさ)に切り、塩麹(又は塩コショウ)を全体にまぶせます。お好みで、ナツメグ、オレガノを入れると美味しい
- 5分ほど漬けたら、大豆粉orひよこ豆粉を付けて、溶き卵を付けて適量の油で揚げます。出来上がり
マスタードやケチャップを付けて食べる。大豆粉はスーパーなどで売っています。
ひよこ豆粉はアマゾンで購入できます。
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