チキンナゲット

材料
  • 鶏胸肉          お好きなだけ
  • 漬けダレ
     ・塩麹(なければ塩コショー)

     ・大豆粉 又はひよこ豆粉      適量
     ・卵         1個〜2個(肉の量に合わせて)
  1. 肉を一口大、(ナゲットの大きさ)に切り、塩麹(又は塩コショウ)を全体にまぶせます。お好みで、ナツメグ、オレガノを入れると美味しい
  2. 5分ほど漬けたら、大豆粉orひよこ豆粉を付けて、溶き卵を付けて適量の油で揚げます。出来上がり

マスタードやケチャップを付けて食べる。大豆粉はスーパーなどで売っています。

ひよこ豆粉はアマゾンで購入できます。